黑龙江省市场监管局发布儿童食品安全温馨提示
来源：黑龙江省市场监督管理局

引言：随着夏季的来临，一些食品安全问题也随之到来，生活中稍不留意，就会病从口入，因此，在这样一个季节，一定要加强日常的食品安全预防工作。

一、购买食品时，要选择持有效《食品经营许可证》或者《食品小经营核准证》的食品经营单位购买，不要在无证摊点购买食品。

二、购买食品时，要认真查看营养标签和配料表等，选择营养健康、适合孩子生长需求的食品。

三、购买食品时，要仔细辨认生产日期和保质期，不购买“三无”食品、过期食品。

四、儿童饮食要清淡少盐，少吃油炸、腌制和高脂肪高热量的食品。

五、每天多喝白开水，少喝甜饮料。长期大量饮用含糖饮料可能造成青少年身材矮小、骨折、龋齿、肥胖的危险。

六、长期坚持喝牛奶，能增强免疫力，促进青少年骨骼和牙齿发育，达到预防减少疾病的目的。牛奶如果出现胀包、结块或者分层等现象，不可以食用。

食品安全小提示：孩子的身体较为脆弱，对营养的需求量高，因此，更应该引起大家的重视，日常饮食要合理规划，同时引导孩子不要吃不健康的食品。

创建时间： 2020-06-01