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牛奶和豆浆哪种更好？两者合理搭配效果佳2018-08-14
中国人的餐桌上，少不了牛奶、豆浆这两样营养丰富的饮品。“一山不容二虎”，有人钟爱牛奶，有人偏爱豆浆，如果要分出个高下，究竟哪种更好？权威营养专家对比两者的营养成分，教你选出适合自己的那一杯。
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高血脂患者适当摄入脂肪能预防心血管病2018-08-14
油脂被一些高血脂患者视为“罪魁祸首”，要么吃得很少，要么不吃。近期，美国心脏协会（AHA）发布声明称，油吃太少或一点不吃并不科学，在减少饱和脂肪酸摄入的同时，增加不饱和脂肪酸的摄入，反倒有助于降低血脂水平及心脑血管事件的风险。
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干制品要不要放冰箱2018-08-14
高温天气，食物容易腐坏变质，大家喜欢将食物放入冰箱中保鲜，而干制品是否需要放入冰箱保鲜呢？这需要分情况讨论。
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进口食品没想象的安全2018-08-10
【随着生活水平提高，人们对食品质量和安全的期待也越来越高。一部分人认为国外对食品监管更严格，一些进口食品随之被吹捧成“安全标杆”。然而，近日我国海关总署公布的数据反映出，进口食品并不像大家想象的那么安全。】
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美国科学家研究提示餐前喝酸奶有助降血压2018-06-11
据英国《每日邮报》报道，美国一项新研究发现，餐前喝酸奶，可以减轻炎症和高血压症状，促进肠道健康。
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沈阳市消费者协会发布“六一”消费警示：儿童食品过于鲜艳需慎买2018-05-25
5月24日，沈阳市消费者协会发布“六一”儿童节消费警示，提醒广大家长和小朋友们选购儿童商品，游乐场游玩时需谨慎，把好安全关。
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为减肥不吃早餐？一周三次以上不吃早饭更易长胖2018-05-24
一项调查结果显示，每周三次以上不吃早饭的人比坚持吃早饭的人更容易长胖。也就是说，如果以减轻体重为目标，不吃早饭反而会招致相反的效果。
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