膳食纤维是指能抗人体小肠消化吸收，并在人体大肠能部分或全部发酵的可食用的植物性成分、碳水化合物及其相类似物质的总和。膳食纤维一般包括不易被消化酶消化的多糖类食物成分，聚合度≥3的碳水化合物和木质素，主要来自于植物的细胞壁。据加拿大《蒙特利尔...

减掉赘肉，拥有好身材，是每个女生梦寐以求的事。为此，很多女生都会通过节食尤其是不吃午饭来减肥，这种方法真的健康有效吗？加拿大《赫芬顿邮报》的一篇报道就指出，不吃午饭不仅不能起到减肥的效果，反而可能会导致超重！

近年来，我国跨境电商业务呈现井喷式发展，各大电商平台纷纷开辟了专门板块成为跨境电子商务中的一分子，消费者也越来越多地通过跨境电商平台订购进口保税产品。然而，网购进口保税产品并不同于一般网购产品，面对这一新生事物，网购买家们还存有一些认识盲区...

民谚说：“三春戴荠花，桃李羞繁华”。惊蛰过后，路边的野菜纷纷绽出新芽，苏城道路边的绿地上，常见拿着小铲子结伴挖野菜的市民。对此，专家提醒，野菜并非人人适合吃，路边长的尤其不适合用作菜肴。

如今越来越多的人们，尤其是年轻人，信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，各种蔬菜汁热销，成为瘦身新趋势。但法国营养专家指出，喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，却并不全然可以有效排毒、净化身体，过量食用无益。据《巴黎人报》报道，很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾...

据英国《每日邮报》3月22日消息，美国一项研究显示，孕期妈妈饮食中糖分和脂肪过高，新生儿心脏出现问题的几率将大大增高。来自华盛顿大学医学院的研究人员以老鼠作为实验对象进行研究，发现老鼠妈妈在怀孕前和孕期饮食不健康，将导致后代心脏功能薄弱。而...

英媒称，一项研究结果表明，食用洋葱、大蒜和韭菜会对降低罹患肠癌的风险产生巨大作用。据英国《星期日泰晤士报》网站3月24日报道，科学家发现，每年食用16公斤的葱蒜类蔬菜，即每天44克，可以降低罹患肠癌的风险。在一项对1666名男性和女性进行的...