关节炎是现代人的一种常见疾病，中老年人群是发病的主要群体。最近，美国罗彻斯特大学医学中心发布了一项新研究称，补充益生菌，平衡肠道菌群，就可以在一定程度上缓解关节炎症状。

最近，不少微信公众号开始疯传一种“低碳水化合物摄入减肥法”，因为号称是国外最流行减肥法，不少明星型男靓女都是靠这种方式减肥成功，其中用来做案例的就包括克里斯蒂安·贝尔、阿米尔·汗、贝嫂等。这种疯传的网红减肥法真的靠谱吗？

美国一项研究显示，过量摄入糖和人工甜味剂，均关联糖尿病和肥胖等疾病。

如果心情不好，就来一份甜品！毫不夸张地说，甜食根本是女孩们的最佳伙伴，心情好或不好时都可以吃甜食，为的就是让自己的心情更好。然而最近却有研究发现，常吃甜食者反而容易出现“忧郁”的症状，这种说法显然和过去大家的观念大相径庭。关于甜食，我们所不...

新西兰奥塔戈大学研究人员发现，生食蔬菜水果可能有助预防抑郁，提升积极情绪和生活满意度。